Rae Kultuurikeskuses toimub 18. märtsil kella 10-15 suur joogapühapäev.

Tutvustatakse klassikalise jooga põhitõdesid, räägitakse selja tervisest ja sellest, kuidas hingamine aitab oma emotsionaalset elu juhtida. Katsetada saab ka joogat kontorilaua taga ja kontoris, samuti toimub joogatund lastele jpm. Juttu ja tegevust jätkub nii eakatele kui lastele.

Tervendamisest jooga abil räägib joogaterapeut dr. Maimu Opmann. Joogateraapia on üpris vähetuntud võimalus, kuna seni on Eestis ainult kaks diplomeeritud joogaterapeuti.

Joogapäevaga Jüris tähistame ühtlasi ka joogaõpetuse jõudmist Eestis kvalitatiivselt uuele tasemele. Nelja-aastase põhjaliku väljaõppe klassikalise jooga teooriast, anatoomiast ja õpetamise turvalisest metoodikast mainekas Krishnamacharya Healing & Yoga Foundation`is on lõpetanud esimene lend Eesti joogaõpetajaid.

Üritus on tasuta. Eelregistreerida ja täpsemat infot küsida saab kirjutades kas: silva.laius@gmail.com või tel 56614214

Jaga ja naudi:
  • Print
  • Digg
  • StumbleUpon
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Yahoo! Buzz
  • Twitter
  • Google Bookmarks
  • Google Buzz
  • Live
  • Netvibes